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Trainingsplanung im Ausdauertraining. Körperfett reduzieren durch Cardiofitness (en Alemán)
Isabel Peter
(Autor)
·
Grin Verlag
· Tapa Blanda
Trainingsplanung im Ausdauertraining. Körperfett reduzieren durch Cardiofitness (en Alemán) - Peter, Isabel
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Reseña del libro "Trainingsplanung im Ausdauertraining. Körperfett reduzieren durch Cardiofitness (en Alemán)"
Studienarbeit aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In der vorliegenden Arbeit wird ein Trainingsplan für eine Person aufgebaut. Zuerst wird eine Diagnose anhand verschiedener Werte erstellt, womit später ein passender mesozyklischer Trainingsplan konzipiert werden kann. Au erdem werden noch zwei Studien zu den Effekten des Ausdauertrainings bei arterieller Hypertonie untersucht.
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El libro está escrito en Alemán.
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