Compartir
Muskelaufbau für Frauen: Auf dem Weg zur Bikinifigur (Fett verbrennen, schnell abnehmen, Frauen Fitness, Muskelaufbautraining) (en Alemán)
Marleen Diaz
(Autor)
·
Createspace Independent Publishing Platform
· Tapa Blanda
Muskelaufbau für Frauen: Auf dem Weg zur Bikinifigur (Fett verbrennen, schnell abnehmen, Frauen Fitness, Muskelaufbautraining) (en Alemán) - Diaz, Marleen
$ 63.534
$ 97.744
Ahorras: $ 34.210
Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista
✓ Producto agregado correctamente a la lista de deseos.
Ir a Mis Listas
Origen: Estados Unidos
(Costos de importación incluídos en el precio)
Se enviará desde nuestra bodega entre el
Martes 30 de Julio y el
Jueves 08 de Agosto.
Lo recibirás en cualquier lugar de Colombia entre 1 y 5 días hábiles luego del envío.
Reseña del libro "Muskelaufbau für Frauen: Auf dem Weg zur Bikinifigur (Fett verbrennen, schnell abnehmen, Frauen Fitness, Muskelaufbautraining) (en Alemán)"
Muskelaufbau für Frauen! Liebe Leserinnen! Dieser Fitness-Ratgeber bietet einen umfassenden Überblick zum Thema "Muskelaufbautraining für Frauen". Unter Einbezug der speziellen Funktionen der Muskulatur und deren Charakteristika im Hinblick auf den weiblichen Körper werden nützliche Tipps bezüglich der Möglichkeiten eines zielgerichteten Muskelaufbautrainings beschrieben. Hierbei wird stets auf die speziellen Bedürfnisse aus der Perspektive der Damen geachtet. In diesem Zusammenhang umrei t der Ratgeber die folgenden Themenschwerpunkte: Warum ist ein gezielter Muskelaufbau von Bedeutung Was spricht für ein gezieltes Krafttraining auch bei Frauen Wie entstehen Muskeln und welche Funktion erfüllen sie Vorteile des gezielten Muskelkrafttrainings Worauf soll man beim Muskelaufbautraining bei der Ernährung besonders achten Sinnhaftigkeit von Nahrungsergänzungsmitteln während des Trainings Welche sportlichen Aktivitäten und Übungen eignen sich am bestem für den Muskelaufbau Tipps für Home-Workout und Aufwärmübungen: Bauch-, Beine- und Po-Workout Trainingstipps für ein effektives Muskelwachstum Die Lektüre liefert den interessierten Leserinnen eine umfangreiche Einführung in die Welt des Muskelaufbautrainings. Anhand dieses nützlichen Leitfadens wird die Herausarbeitung eines individuellen Trainingsplanes ermöglicht und damit der Einstieg in diesen Sport-Bereich erleichtert. In diesem Sinne: Viel Spa beim Lesen und gute Ausdauer beim Training! >> Klicke rechts oben auf "JETZT KAUFEN MIT 1-CLICK", um dieses Buch zu erhalten!
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
El libro está escrito en Alemán.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
✓ Producto agregado correctamente al carro, Ir a Pagar.