Name: Mejore su espalda : una guÃa para prevenir y tratar el dolor de espalda
Price: 83300.00 COP
Availability: InStock
Author: JOHN TANNER
ISBN: 9788489840454

portada Mejore su espalda : una guÃa para prevenir y tratar el dolor de espalda

Formato

Libro Físico

Autor

John Tanner

Editorial

AKAL

Idioma

Español

N° páginas

178

Encuadernación

Tapa Dura

ISBN

8489840458

ISBN13

9788489840454

Categorías

Deportes de pista y campo, atletismo
Gimnasia

Mejore su espalda : una guÃa para prevenir y tratar el dolor de espalda

John Tanner (Autor) · AKAL · Tapa Dura

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Reseña del libro "Mejore su espalda : una guÃa para prevenir y tratar el dolor de espalda"

Los problemas relacionados con la espalda han ido adquiriendo cada vez mayor presencia en nuestra sociedad. A lo largo de sus capítulos, profusamente ilustrados, el lector encontrará toda la información necesaria sobre las distintas opciones que tiene a la hora de tratar sus dolencias, desde la cirugía y los medicamentos hasta la osteopatía, el ejericicio y la acupuntura.Se ofrecen asimismo unas técnicas sencillas para prevenir lesiones, así como distintos modos de afrontar dolores agudos y crónicos, incluidos una serie de ejercicios de bajor riesgo y fácil realización.