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Körperliche Aktivität und Ernährung (en Alemán)
Ahmad D. Mohammed Sabir
(Autor)
·
Verlag Unser Wissen
· Tapa Blanda
Körperliche Aktivität und Ernährung (en Alemán) - Mohammed Sabir, Ahmad D.
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Reseña del libro "Körperliche Aktivität und Ernährung (en Alemán)"
Körperliche Aktivitäten hängen von der Art der Aktivität ab, die Sie wählen, und die Möglichkeiten, sie sicher zu verbessern, können von einem zum anderen variieren.Und die richtige Ernährung spielt eine sehr wichtige Rolle bei der Förderung der geistigen Gesundheit. Eine angemessene Ernährung liefert alle essentiellen Nährstoffe und verhindert Mangelerscheinungen, die ebenfalls zur psychischen Gesundheit beitragen. Eine gute Ernährung, die eine ausreichende Zufuhr von Ballaststoffen beinhaltet, fördert eine gesunde Magen-Darm-Funktion (GI). Es ist offensichtlich, dass sich die Wahl der Lebensmittel auf die Stimmung und sogar auf künftige Lebensmittelentscheidungen auswirken kann. Die Ernährung kann die psychische Gesundheit beeinflussen, z. B; - Depressionen - Angstzustände - Schizophrenie - Zwanghaftes Verhalten
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Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
El libro está escrito en Alemán.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
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