Name: Der Pilates arm Chair: 42 Pilates arm Chair Übungen (en Alemán)
Price: 184868.00 COP
Availability: InStock
Author: Abels, Miriam ; Barck, Ingo ; Wiggin, Mejo
ISBN: 9781977619662

portada Der Pilates arm Chair: 42 Pilates arm Chair Übungen (en Alemán)

Formato

Libro Físico

De… (fotógrafo)

Miriam Abels

Contribuciones de

Ingo Barck

Mejo Wiggin

Editorial

Createspace Independent Publishing Platform

Autor

Abels, Miriam ; Barck, Ingo ; Wiggin, Mejo

Idioma

Alemán

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

28.0 x 21.6 x 0.5 cm

Peso

0.26 kg.

ISBN13

9781977619662

Categorías

Gimnasia

Der Pilates arm Chair: 42 Pilates arm Chair Übungen (en Alemán)

Miriam Abels (De… (fotógrafo)) · Ingo Barck (Contribuciones de) · Mejo Wiggin (Contribuciones de) · Createspace Independent Publishing Platform · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Der Pilates arm Chair: 42 Pilates arm Chair Übungen (en Alemán)"

Der Pilates Arm Chair ist ein au ergewöhnliches Trainingsgerät von Joseph Pilates, das nur in wenigen gut ausgestatteten Pilates-Studios zu finden ist. Schriftliches Wissen über den Arm Chair ist bis heute selten. Die einzige Informationsquelle aus erster Hand über den Arm Chair kommt von MeJo Wiggin, die es direkt von Romana Kryzanowska gelernt hat. Reiner Grootenhuis vermittelt in diesem Trainingshandbuch das Training auf dem Pilates Arm Chair, welches er von MeJo Wiggin gelernt hat, sowie einige moderne Übungsvarianten. Der Pilates-Arm Chair eignet sich besonders für Menschen mit Hals- und Schulterproblemen sowie für die Arbeit mit Klienten mit Kyphose, Skoliose und Osteoporose. Das Buch richtet sich sowohl an Pilates-Profis als auch an Praktiker, die den Arm Chair besser kennenlernen möchten: Jede Übung wird auf einer eigenen Seite mit mehreren gro en professionellen Fotos genau beschrieben. Es ist ein wertvolles detailliertes Handbuch, das auch als Kurzanleitung für Ihre tägliche Arbeit im Studio verwendet werden kann.