Name: Dash Retseptid 2022: Tervislikud Retseptid Vererõhu Aladandamiseks (en Estonia)
Price: 126730.00 COP
Availability: InStock
Author: Rebane, Anna
ISBN: 9781837893720

portada Dash Retseptid 2022: Tervislikud Retseptid Vererõhu Aladandamiseks (en Estonia)

Formato

Libro Físico

Autor

Anna Rebane

Editorial

Anna Rebane

Idioma

Estonia

N° páginas

220

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 1.2 cm

Peso

0.30 kg.

ISBN13

9781837893720

Categorías

Diabetes
Dietas y régimen alimenticio, nutrición
Cocina fácil y rápida
Cocina para dietas

Dash Retseptid 2022: Tervislikud Retseptid Vererõhu Aladandamiseks (en Estonia)

Anna Rebane (Autor) · Anna Rebane · Tapa Blanda

Libro Nuevo

$ 126.730

$ 253.460

Ahorras: $ 126.730

50% descuento

Envío normal

Origen: Estados Unidos (Costos de importación incluídos en el precio)

Se enviará desde nuestra bodega entre el Lunes 22 de Julio y el Miércoles 31 de Julio.

Lo recibirás en cualquier lugar de Colombia entre 1 y 5 días hábiles luego del envío.

Reseña del libro "Dash Retseptid 2022: Tervislikud Retseptid Vererõhu Aladandamiseks (en Estonia)"

Kas tead, miks DASH-dieeti valitakse aastast aastasse "Parimaks dieediks"?See on lihtne: DASH-dieet on lihtne ja jätkusuutlik vahend tervisliku eluviisi loomiseks.Tuginedes riiklike terviseinstituutide uuringutele ja valinud U.S. News & World Report oma esikohale parimate dieetide, parimate tervisliku toitumise dieedi ja diabeedidieetide hulgas, tõuseb DASH-dieet kõrgemale kui muud trikklikud kaalud. - kaotusplaanid.Tervislik toitumine ei tähenda, et peaksite oma lemmiktoitudest ilma jätma isegi siis, kui teil on hüpertensioon ja kõrge vererõhk.Peate ainult teadma, kuidas toiduaineid segada ja sobitada ning omama õigeid portsjonite suurusi, et te ei ületaks teie tervisele sobivat tervislikku päevast kalorite ja naatriumisisalduse piiri.DASH, mis tähendab dieedipõhiseid lähenemisviise hüpertensiooni peatamiseks, aitab teil säilitada tervislikku vererõhku. See vähendab ka teie sooleprobleemide ja vähi riski.See vähendab halva kolesterooli taset teie veres ja muudab teie luud tugevamaks.See toitumiskava on seotud õigete proportsioonidega. See eeldab, et sööte valgurikkaid köögivilju, piirate soola tarbimist 200 mg-ni päevas, vähendate punase liha, maiustuste ja magustatud jookide tarbimist ning tarbite madala kolesterooli- ja üldrasvasisaldusega toite.Kui proovite nii palju retsepte, on teil lihtsam toitumiskavale pühenduda. See viib su mõtted liigselt töödeldud ja soolase toidu söömisest.DASH-i toitumiskava on elustiil. See nõuab teie toitumisharjumuste järkjärgulist muutmist ja pühendumist muude tervisetehnikate järgimisele, et selle mõju suurendada.Mida sa veel ootad?Haara oma koopia kohe!