Name: Atletismo mental
Price: 140024.00 COP
Availability: InStock
Author: Andrés Rieznik
ISBN: 9789500755412

Formato

Libro Físico

Autor

Andrés Rieznik

Editorial

SUDAMERICANA

Colección

OBRAS DIVERSAS

Año

2016

Idioma

Español

N° páginas

240

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23 x 15.6 cm

ISBN13

9789500755412

Categorías

Neurociencias
Fortalecimiento de la memoria y técnicas del pensamiento

Atletismo mental

Andrés Rieznik (Autor) · SUDAMERICANA · Tapa Blanda

Libro Nuevo

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Reseña del libro "Atletismo mental"

¿Les resulta difícil memorizar la lista del supermercado o la fecha de cumpleaños de sus amigos? El Atletismo Mental es una novedosa disciplina que enseña a mejorar nuestra memoria y nuestra capacidad de cálculo a través de una creativa fusión de técnicas milenarias y recientes descubrimientos neurocientíficos. Este libro parte de los increíbles estándares de algunos atletas mundiales y se pregunta si se trata de genios, de individuos con habilidades extraordinarias, o si en realidad cualquiera de nosotros podría superarlos. Y la respuesta es alentadora: si bien existen diferencias genéticas entre las personas, ser un Einstein o un Mozart es posible con una adecuada guía de entrenamiento.

Andrés Rieznik detalla las técnicas fundamentales del Atletismo Mental valiéndose de ejemplos y ejercicios llenos de humor, y hasta de algunos de los secretos mejor guardados por magos e ilusionistas. Y además, explica cuáles son las bases biológicas de los procesos mentales, cómo se forman las conexiones cerebrales nuevas, qué cambios surgen en el cerebro de un niño que aprende a leer, qué hábitos son realmente eficaces para mantener las neuronas bien despiertas, y nos pone al día de los últimos descubrimientos en neurociencias y sus más fascinantes experimentos.

Ser un atleta mental es posible, en cualquier momento y a cualquier edad: ¡a entrenar!