Name: Analyse der Anwendung des Krafttrainings im Leistungssport: Bestimmung der Optimalen Intensität im Krafttraining (en Alemán)
Price: 152305.00 COP
Availability: InStock
Author: Oleg Deutschmann
ISBN: 9783639388794

portada Analyse der Anwendung des Krafttrainings im Leistungssport: Bestimmung der Optimalen Intensität im Krafttraining (en Alemán)

Formato

Libro Físico

Editorial

Av Akademikerverlag

Autor

Oleg Deutschmann

Año

2012

Idioma

Alemán

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9783639388794

Analyse der Anwendung des Krafttrainings im Leistungssport: Bestimmung der Optimalen Intensität im Krafttraining (en Alemán)

Oleg Deutschmann (Autor) · Av Akademikerverlag · Tapa Blanda

Libro Nuevo

$ 152.305

$ 304.610

Ahorras: $ 152.305

50% descuento

Envío normal

Origen: España (Costos de importación incluídos en el precio)

Se enviará desde nuestra bodega entre el Miércoles 21 de Agosto y el Lunes 02 de Septiembre.

Lo recibirás en cualquier lugar de Colombia entre 1 y 5 días hábiles luego del envío.

Reseña del libro "Analyse der Anwendung des Krafttrainings im Leistungssport: Bestimmung der Optimalen Intensität im Krafttraining (en Alemán)"

Die hohen Trainingsintensitäten im Krafttraining der Leistungssportler haben schon seit langer Zeit einen festen Platz in der Trainingsplanung. Eine hohe Trainingsintensität wird in Zusammenhang mit einer verbesserten Leistungsfähigkeit gesetzt. Eine Steigerung der Krafttrainingsquantität ist im Leistungssport oft nicht möglich, da das reguläre Training bereits viel Zeit in Anspruch nimmt. Um eine Leistungssteigerung zu erhalten, sollte vor allem die Qualität im Krafttraining im Vordergrund stehen. Zur Verbesserung der Qualität ist eine Optimierung der Intensität notwendig. In der vorliegenden Arbeit werden wissenschaftliche Studien in Hinblick auf eine für das Krafttraining "optimale" Belastungsintensität untersucht. Die daraus abgeleiteten Ergebnisse werden in ein Modell des Schnellkrafttrainings im Leistungssport integriert.