Name: 101 Get-Lean Workouts and Strategies (en Inglés)
Price: 89929.00 COP
Availability: InStock
Author: Muscle &. Fitness
ISBN: 9781600787362

portada 101 Get-Lean Workouts and Strategies (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Muscle &. Fitness

Editorial

Triumph Books (IL)

Año

2012

Idioma

Inglés

N° páginas

176

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23.4 x 18.8 x 1.3 cm

Peso

0.61 kg.

ISBN

1600787363

ISBN13

9781600787362

N° edición

Categorías

Levantamiento de pesas
Culturismo
Salud del hombre
Ejercicio y entrenamiento físicos

101 Get-Lean Workouts and Strategies (en Inglés)

Muscle &. Fitness (Autor) · Triumph Books (IL) · Tapa Blanda

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Reseña del libro "101 Get-Lean Workouts and Strategies (en Inglés)"

Packed with cutting-edge training programs that are backed by scientific research and proven by professional trainers and athletes, this workbook provides the very best fat-burning workouts. Containing numerous fitness regimens, this book provides the step-by-step instructions necessary to effectively shed fat and to get into optimal shape. In addition, this collection buttresses the workouts with comprehensive meal plans that ensure readers maximize fat loss while also increasing energy levels and maintaining overall health.